「海馬 脳は疲れない」

昨日の本は、学生時代からずっと心の支えになってくれました。

この本は、社会人になってから読みました。（奥付によると初版は2002年。新しい本です）

池谷裕二さん（脳科学者）と、糸井重里さん（皆さんご存知コピーライター）の対談集。

何が救われたかって、「やり始めないと、やる気はでない」とのくだり。仕事はまあ、きちんとやっているつもりですが、土日の掃除やギターの練習はすぱっと取り掛かれない自分がとても嫌だった。ああ、脳の構造上そうなってるのね～と思うとすごーく気分が楽になりました。

同じ悩みをお持ちの皆さん、是非読んでみてください。お勧めです。