アオババ

ベトナムには、有名なアオザイの他に、アオババという民族衣装があるらしい。上下同じ布でできているそれはどう見てもパジャマなんだそうな。でも、都市の市場とか、農村部では、女性はみんなそれを着ているらしい。

で、どんな服？と思ってとあるHPに写真を見に行きました。

写真を見てびっくり。３年前に買ったエスニック風ブラウス（一目惚れして買ってしまった）とまるで同じ形。

自分がどうしてベトナムに惹かれるのか、理由が少し分かった気がします・・・

ワンピース。

近所のスーパーに買い物に行ったら、入り口近くの雑貨屋で、インド綿のワンピースを売っていました。

値段も手頃だし「買おうかな」と思ったけど、染色が落ちそうな気がして、一旦は帰ってきました。

でもやっぱり欲しいなあ、あぁどうしようかなあ、今度買いに行ってなくなってたらショックだなあなんてしょうもない堂々巡りをしています。（←平和過ぎ）

スポーツジム久々。

前にダイエットのため、コナミのサイトを見に行って、値段が高すぎてあきらめたことをちらっと書きましたが、別にそういうプログラムにしなきゃいいじゃんということに気がつきました。ちょうど福利厚生の会社がJTBからリラックスに変わったこともあって、（JTBではコナミは使えなかったんです）お試し一回利用でコナミに行ってまいりました。

実に８年ぶりのスポーツジム利用です。

施設はホントにきれい。床もぴかぴか。エアロバイクの使い方も、タッチパネルに従って入力していけばなんにも難しくありません。トレーニングの後のお風呂もコンパクトながら欲しいものは全て揃っています。さすが業界大手。

で、通う気になったか？と聞かれると、答は「うーん」

なんでそう思うかと言うと、他の利用者の態度が気になるから。子どもはエレベーターで降りる人を待たずに乗ってくるし、更衣室で出くわしたダンス衣装でばっちり決めた女性は人を突き飛ばさんばかりの勢いで出て行くし、エアロバイクを横一列で占領してた爺さん軍団は待ってる人がいてるのに座ったままおしゃべりしてるし、帰りにエレベーターホールで一緒になったランセルのど派手サングラスの婆さんはこれまた降りる人の邪魔をしまくるし。

スポーツやる人ってのは、そこら辺の振る舞いは普通の人より洗練されてるよね？というのはこちらの勝手な思い込みでしょうか。

土曜日のお昼に行ったのがよくなかったのかなあ。社会人が多いと思われる平日の夜に今度は行ってみようか。

好きな言葉②

昨日ご紹介したのは、情緒的にしみじみと好きな言葉。

今日のは、もうほとんど座右の銘です。今までも、そしてこれからも、死ぬまでずっと大事に、心の中に持っていくつもりの言葉です。

木村剛さんの「投資戦略の発想法」（←言わずと知れた名著ですが、もし！未読の方がいたら明日すぐ本屋に行ってください。人生変わります）に出てきます。

「曲突、薪をうつすは恩沢なく、焦頭爛額、上客となすや」

かまどの火が大きすぎて火事になりますよ、と注意した旅人にはうるさいと言った家主が、実際そうなったときに火を消すのを手伝ってくれた別の旅人のことは手厚くもてなした、というお話。

「何も起こらなかった」と、「何も起こらないようにしておいた」は大違いですとの著者の弁がふかーくふかーく心の中に沁みるのでした。

好きな言葉①

田坂広志さんと言えば、たくさんビジネス本も書いていて、ご存知の方も多いと思います。

（私は勝手に「ビジネス詩人」なんて名前をつけています。だって、著書の体裁はどう見ても詩集なんだもの）

で、「仕事の思想」という本の中に良い言葉があります。

「我々は、後生を待ちて、今日の務めを果たすだろう」

・・・仕事が終わった夕方なんかにしみじみつぶやいてみると、なんかじーんとします。

「なんにもうまくいかないわ」

本シリーズその②。

平　安寿子さんの中篇小説集。（といっても、主人公は最後の一編を除いて全部「しーちゃん」←恋多き、元気な迷惑おばさん）

確か日経の書評で見かけて予約したんですが、図書館で目の前に出てきたときは予約していたことを忘れていたくらい。

でも、これがべらぼうに面白いんです。本は基本通勤電車でしか読まない、読みきれなかった分は明日持越しをマイルールとしてきましたが、続きがどうしても読みたくて、帰宅後一気に読んでしまいました。

かっとんでる主人公「しーちゃん」のファンの方は多いと思いますが、私は第一篇「マイガール」に出てきた、しーちゃんの不幸を喜ぶ「令子さん」が大好きです。（あー、女だからその気持分かるなあ！みたいな）

「豊かさの精神病理」

今週の図書館本は全部あたり。ツイてます。

まずは一冊目。

大平健さんという精神科医さんが１０年前に書いた本です。（内容は全然色あせてないと思います）人間関係の葛藤を「モノ」との関わりを使ってしか説明できない患者が増えたことに気がついた筆者。「モノ語りの人びと」という名前をつけ、症例をいろいろ挙げていきます。かっとんだ事例が多いですが（第三章の「不倫ゲームの構造」なんてのは私には理解しかねます）ホームビデオに家族の姿を収めることが家族との関わりを深めることだと勘違いしているおやじさんなんて例は結構身につまされました。（あー、いるいるそういう人、みたいな）

一時間くらいでさらっと読めますが内容は深い。お勧めです。

体重落とすのは簡単なんだけどね～。

ダイエット一週間で１ｋｇ減達成。

目標体重なので、これ以上は落としません。

ただ、この状態をキープするのが・・・すごく大変なんだよねえ。（意志が弱いんだ～）

興味ある方のために、私めのダイエット方法をご紹介。

①食事はご飯中心。パンとかうどんとかやめます。ご飯は毎食一膳しっかり食べます。

②甘い飲み物をやめます。缶コーヒーとかなしです。

③寝る前に運動。現在は・腹筋３０回　・ブリッジ２０秒　・ウエストひねり５０回　・スクワット３０回　といったところです。

甘いものは適当に食べます。クッキーぽりぽりとか、食後のヨーグルトも食べます。一日の摂取カロリーは多分1,600～1,700kcalくらいです。

こんなんでホントにやせるの？って思った方、騙されたと思ってやってみてください。

今日もレッスンでした。

あー怖かったぁ、三年ぶり違うかこんなに怒られたん？ぐらいの勢いで怒られました。

先週いらんこと書いたからバチが当たったかな？

映画「ハゲタカ」

ようやく見に行くことができました。

ＴＶシリーズと変わらず、緊迫感のある映像とドラマチックな音楽、俳優さん達の素晴らしさ。

そしてやっぱり大森南朋さんがかっこいい！

まだの方、是非是非見に行ってください。ホントお勧めです！